Der Pilates-Guru
Die Technik des Pilates ist eine Art Training körperlich und geistig , das in den letzten Jahren viele Anhänger gewonnen hat. Und es ist eine ausgezeichnete Praxis, Körper und Geist stark und gesund zu h alten Der negative Teil kommt, wenn man Zeit, Ort und Geld findet um es zu üben Obwohl, wie immer, Anwendungen uns einen großen Gefallen tun können. Für diejenigen, die sich kein Fitnessstudio leisten können, keine Zeit haben zu gehen oder einfach Übungen zu Hause machen möchten, können Sie The Pilates Guru verwenden, eine vollständige Anleitung, um diese Übungen zu Hause mit einem durchzuführen iPad
Mit dem Pilates-Guru können wir mit dem Erlernen dieser Technik beginnen oder ein personalisiertes Training durchführen wenn Sie diese Art von Übung schon einmal gemacht haben. All dies wird von Bildern und klaren Beschreibungen begleitet, die die Körperh altungen und ihre Vorteile durch eine Anwendung zeigen, die sehr einfach zu bedienen istund mit einem sorgfältigen und sauberen visuellen Aspekt. Etwas, mit dem Sie den Informationen bequem und einfach folgen können. Nachfolgend erklären wir, wie es funktioniert.
Sobald wir die Anwendung starten, gelangen wir zum Hauptbildschirm. Hier finden wir vier Tasten, die uns zu den verschiedenen Abschnitten führen, die Der Pilates-Guru Im Zuerst, Einführung, finden wir interessante Informationen über die Technik von Pilates und ihre Entwicklung in der 20. Jahrhundert.Grundlegende Fragen, die berücksichtigt werden müssen, bevor Sie beginnen, dieses Training durch die restlichen Funktionen zu üben. Und das wirklich Unterh altsame wird in den folgenden drei Abschnitten gesammelt.
Durch Explore-Übungen haben wir Zugang zu einer guten Auswahl an Körperh altungen und Übungen. Alle sind nach alphabetisch sortiert, sodass Sie schnell nach Buchstaben suchen können. Außerdem haben sie je nach Schwierigkeit einen Farbcode. Um sie zu sehen, müssen Sie sie nur anklicken, damit wir das Bild in voller Größe sehen und seine Beschreibung lesen Außerdem haben wir die Möglichkeit zu teilen sie über diesozialen Netzwerke Facebook und Twitter dank der Sch altfläche in der oberen rechten Ecke, markiere sie als Favoriten um sie immer zur Hand zu haben oder, was noch interessanter ist, füge sie zu einem Training hinzu
Dies führt uns zum nächsten Abschnitt namens Sitzungen Und das ist Der Pilates-Guru ermöglicht es uns, benutzerdefinierte Pläne zu erstellen und die Dauer und Schwierigkeitzu kontrollieren abhängig von den Übungen, die wir hinzufügen möchten. Schließlich haben wir in dieser Anwendung die Möglichkeit, alle unsere Ergebnisse nach dem Training aufzuzeichnen. So können wir sie jederzeit im Abschnitt einsehen. Meine Ergebnisse, unter anderem die Entwicklung der Härte unserer Übungen sehen zu können.
Kurz gesagt, dies ist eine nützliche Anwendung für diejenigen, die mit dieser Art von Sport einsteigen wollen. Obwohl es nützlicher ist, ist es immer noch für diejenigen, die es bereits beherrschen und nur Routinen in Betracht ziehen möchten dassbequem von zu Hause aus weiterfahrenUnd es ist so, dass ein interaktiverer Instruktor fehlt, aber es ist ein nützlicher Leitfaden für diejenigen, die es bereits praktiziert haben. Aber das Beste daran ist, dass The Pilates Guru völlig kostenlos für heruntergeladen werden kann. iPad über den App Store
