Runtastic Bauchmuskeltraining mit dem Sixpack
Eine der wichtigsten Anwendungen zur Aufzeichnung der Aktivität körperliches oder sportliches Training der Benutzer entwickelt weiterhin Tools, um ein gesundes Leben zu führen. In diesem Fall handelt es sich um eine Anwendung für diejenigen Benutzer, die sich Sorgen über Aussehen ihres Bauches oder besser gesagt ihres Bauchmuskels Daher schlägt sie vor, eine Reihe von Übungen zu befolgen, um dies zu erreichen diese markiert Muskeln und definiere sie, als hättest du die Unterstützung eines Personal Trainer
Dies ist eine Sportanwendung, die sich ausschließlich auf die Verbesserung der Bauchmuskulatur konzentriert. Zu diesem Zweck stellt es eine gute Sammlung von Übungen dar, die der Benutzer konsultieren kann, indem er die detaillierten Informationen zu jeder einzelnen einsieht, oder was besser ist, Ihren eigenen Tisch erstellen um sie über eine Woche zu verteilen. Es hat auch vordefinierte spezielle Pläne Übungstabellen, um Ergebnisse in mehreren Wochen zu erzielen. All dies durch eine Anwendung mit einem sorgfältigen visuellen Aspekt, die mit den Details der Animationen überraschtdes Personal Trainers, der zeigt, wie man jede Übung ausführt.
Installieren Sie einfach die Anwendung und melden Sie sich an aus den sozialen Netzwerken Google+ oder Facebook, damit Sie die Ergebnisse später teilen können erreicht, oder registrieren Sie sich und erstellen Sie Ihr eigenes Benutzerkonto.Danach wird der Benutzer aufgefordert, verschiedene Daten wie Größe und Gewicht einzugeben, die der Anwendung helfen, den Kalorienverbrauch näher zu berechnen. Zum Schluss muss nur noch das Geschlecht des Personal Trainers gewählt werden, wobei zwischen Angie und Daniel gewählt werden kannEin zusätzlicher Punkt besteht darin, das Sprachpaket auf Spanisch herunterzuladen, wodurch der Benutzer beim Training von einer Stimme in seiner Sprache geführt werden kann.
Damit haben Sie bereits vollen Zugriff auf die Anwendung und ihre Optionen. Über ein Dropdown-Menü auf der linken Seite der Anwendung ist es möglich, auf die verschiedenen Bereiche zuzugreifen. In Trainingsplan müssen Sie sich nur von den Übungen mitreißen lassen, die je nach Fitnesszustand des Benutzers vorgeschlagen werden, und können zwischen wählen drei Stufen Natürlich sind die fortgeschrittenen Stufen Teil der kostenpflichtigen Version der Anwendung, also ist es notwendig bezahlen, um sie freizusch alten.Durch Drücken von Start Training wird der Benutzer durch eine tägliche Routine mit verschiedenen Übungen geführt.
Aber es ist auch möglich, auf den Abschnitt Meine Workouts zuzugreifen, um andere vordefinierte auszuwählen und im Voraus zu wissen, wie viel Zeit Sie haben sie nehmen und welche Übungen gemacht werden. Oder, wenn Sie es vorziehen, ist es sogar möglich, die Taste + zu drücken und Ihre eigene Tabelle zu erstellen, indem Sie verschiedene Übungen hinzufügen. Alle diese Übungen können im Abschnitt Alle Übungsvideos eingesehen werden, wo Sie sehen können, wie der Trainer sie übt.
Kurz gesagt, eine Anwendung für Sportler, die ihr Training selbst planen möchten, um ihre Bauchmuskeln zu verbessern Der Punkt negativ ist der Preis für die Vollversion des Tools, das alle Trainings- und Übungsvideos freisch altet, nämlich fast fünf Euro Aber Benutzer von Android, iPhone und iPad kann die App kostenlos herunterladen, ausprobieren und die einfache Intensitätsstufe genießen, ohne etwas zu bezahlen. Erhältlich bei Google Play und App Store
