3 Apps, um deine Neujahrsvorsätze umzusetzen

Neues Jahr, neues Leben Obwohl die alten Probleme immer noch da sind, wie Faulheit und Antriebslosigkeit. Und das Aneignen von neuen Gewohnheiten (allgemein gesund) ist immer leichter gesagt als getan. Es gibt jedoch Anwendungen und Tools, die dem Benutzer helfen können, sein Leben zu ändern, Ziele zu verfolgen und sie natürlich nicht zu vergessen. Möchten Sie mit dem Rauchen aufhören, ein gesünderes Leben führen und effizient oder einfach nur deine Neujahrsvorsätze einh alten? Probieren Sie diese drei Anwendungen kombiniert oder einzeln aus, um 2016 ein gesünderes Leben zu führen.

Fabelhaft

Dies ist eine Anwendung von Motivation, um ein gesünderes Leben zu erreichen, entweder für das neue Jahr oder jederzeit in dem der Benutzer mit etwas Hilfe ihre Gewohnheiten ändern möchte. Fabulous ist weit davon entfernt, nur ein Ratgeber zu sein, sondern schlägt Aktivitäten vor und erinnert sich an die zu bewältigenden Herausforderungen dass sich der Benutzer an bestimmte gesunde Routinen gewöhnt, die darauf abzielen, den ganzen Tag über mehr Energie zu gewinnen, Gewicht zu verlieren, besser zu schlafen oder sich mehr zu konzentrieren Probleme, die einzeln oder alle angegangen werden können auf einmal.

Alles, was Sie tun müssen, ist, eines dieser Felder auszuwählen und sich fallen zu lassen. Die Anwendung ruft Rituale zu bestimmten Tageszeiten auf, wie das Aussch alten elektronischer Geräte vor dem Schlafengehen oder bestimmte morgendliche Übungen, um neue zu schaffen gesunde Gewohnheiten und verändern allmählich das Leben des Benutzers.All dies mit Benachrichtigungen und Warnungen, um sich an diese Aktivitäten zu erinnern, wenn sie erledigt werden müssen.

Außerdem überrascht Fabulous mit seiner Optik und der Liebe zum Detail Und Tatsache ist, dass sich der Benutzer auf dieser Reise nie allein fühlt dank der Tools, mit denen er seine neuen Gewohnheiten Tag für Tag überwachen kann, mit Kalender und Evolutionsgraphen oder die Möglichkeit, Experten zu kontaktieren All dies in einer App bunt und mitMaterial Design Stildesigns, die dazu beitragen, ein vollständiges und komfortables Erlebnis für jeden Benutzer zu schaffen.

Die Anwendung Fabulous ist verfügbar für kostenlos nur fürAndroid über Google Play. Bietet In-App-Käufe.

Hör auf zu rauchen

Obwohl es weiterhin ein Laster ist, dem Millionen von Menschen zugestimmt haben, gibt es viele andere, die sich darauf freuen um Geld zu sparen und die Bestrafung und soziale Isolation zu vermeiden, zu der Raucher gezwungen werden. Wenn es an der Zeit ist, mit dem Rauchen aufzuhören, kann die Quit Smoking App dabei eine gute Hilfe sein. Natürlich ist Willenskraft das Erste, um diese Leistung zu erzielen.

Und Tatsache ist, dass die Anwendung eine nur Erinnerung an all die guten Dinge ist, die passieren, wenn man Zigaretten beiseite legt Ein Werkzeug mit die Tage ohne Rauchen im Auge beh alten, die Packungen, die nicht gekauft wurden und die Geld gespart Außerdem enthält es hilfreiche Tipps und Informationen zur Wiederherstellung der Gesundheit mit Geruchssinn und Atmungsverbesserungen, neben anderen Problemen, die sich verbessern, wenn Nikotin nicht mehr in den Körper eingeführt wird.

Außerdem verfügt diese Anwendung über ein Erfolgssystem, um die guten Gesundheitsgewohnheiten des Benutzers zu stärken und Tag für Tag neue Motivation zu erh alten gehen und mit dem Rauchen aufhören.

Die Anwendung Rauchen aufhören ist sowohl für Android verfügbar für iOS über Google Play und App Store .

Für alle anderen Zwecke

Es gibt sowohl Ziele als auch Menschen, vom Erlernen neuer Sprachen (Duolingo) bis zum schrittweisen Fitwerden ( Mammutjäger), viele andere Wünsche wie die Verbesserung der Finanzen des Heims (Mooverang) und viele weitere Wünsche. Aber dafür ist es wichtig, klar zu sein und kleine erreichbare Ziele zu verfolgen.Und dafür brauchen Sie noch einen Stift oder Papier oder die Anwendung Google Keep

Dies ist ein Notizen Tool, mit dem Sie Ideen, Einkaufslisten, Fotos oder sogar Audiodateien aufschreiben können. Mehr als genug, um es in diesem neuen Jahr 2016 zu unserem Vorteil zu nutzen. Und das ist das Interessante an dieser Anwendung, abgesehen von ihrem Design, mit dem Sie Notizen mit Farbcodes erstellen können. Um verschiedene Arten von Zielen zu markieren, ist es möglich,Erinnerungen nach Zeit oder sogar nach Ort zu erstellen Auf diese Weise kann der Benutzer beim Betreten bestimmter Einrichtungen benachrichtigt werden oder zu einer bestimmten Tageszeit.

Mit all dem kann der Benutzer jede Nacht Benachrichtigungen einrichten, um sich an seine Entspannungsübungen vor dem Schlafengehen zu erinnern oder jedes Mal, wenn er vor der Tür steht, eine Art Training, Ritual oder Gedanken zu praktizieren der SupermarktEin einfaches Tool im Konzept, aber mit großem Potenzial für Benutzer, die davon profitieren möchten. Drücken Sie einfach lang auf eine Notiz und wählen Sie das Erinnerungssymbol aus, um diese Wecker auszuwählen.

Die Anwendung Google Keep ist sowohl für Android als auch verfügbar für iOS völlig kostenlos über Google Play und App Store .