5 Anwendungen, um Sport zu treiben, ohne es zu merken
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2018 ist da und mit ihm eine gute Liste mit Neujahrsvorsätzen. Es fehlt nie daran, in Form zu kommen oder nach ein paar Enttäuschungen und vielen bezahlten Monaten ohne ins Fitnessstudio zu gehen ein bisschen Sport zu treiben, ohne in die roten Zahlen zu laufen Tja Nun, für alle, die nach zusätzlicher Motivation suchen oder einfach nur einen kleinen Vorwand zum Gehen brauchen, gibt es eine ganze Auswahl an Anwendungen, mit denen man fast unbemerkt Sport treiben kann. Die Motivation muss natürlich von jedem selbst kommen.
Zombies, lauf!
Das ist eine Art App-Leistenspiel für sehr neugierige Läufer. Einfach einsch alten und loslaufen. Über die Anwendung und über Kopfhörer ist es möglich, eine Geschichte über Zombies, Überlebende und jede Menge Action im Rhythmus Ihrer Schritte zu verfolgen. Das wirklich Nützliche ist, dass Zombies, lauf! Es unterhält nicht nur durch Erzählung, sondern zeichnet auch die Aktivität des Benutzers auf und versucht ihn zu zwingen, bei jedem Training sein Bestes zu geben. Wenn sich also das Tempo verlangsamt, führt das Spiel eine Zombiejagd oder etwas ein, das den Benutzer dazu zwingt, schneller zu werden, oder Ziele in bestimmten Entfernungen platziert, um zu versuchen, sie zu erreichen es bei jedem Lauf etwas weiter zu machen.
Das Spiel wird mit einem Teil der Ressourcenverw altung abgeschlossen, der in jeder Mission oder jedem Rennen erworben wird. Auf diese Weise können wir eine Operationsbasis einrichten, die auch als Medaillenspiegel dient, um die Fortschritte und Errungenschaften zu sehen, die während der Rennen erzielt wurden.
Das Spiel Zombies, lauf! Es kann kostenlos im Google Play Store und bei iTunes heruntergeladen werden. Natürlich enthält es In-App-Käufe und Anzeigen.
Pokémon GO
Du hast es vielleicht nicht bemerkt, aber Pokémon GO ist eine gute Alternative zum ziellosen Herumirren. Und es ist so, dass das Vervollständigen des Pokédex, des gesamten Inventars der Pokémon oder das einfache Öffnen der verschiedenen Eier, die in den Poképaradas erh alten werden, die perfekte Ausrede sein kann, um herumzuwandern. Die Adresse spielt keine Rolle, stimmt, sorgen Sie dafür, dass Ihr Handy-Akku voll geladen ist Oder verwenden Sie das Pokémon GO Plus-Armband, mit dessen Hilfe auch alle Kilometer registriert werden ohne die Batterie des Terminals so schnell zu entladen.
Pokémon GO ist sowohl für Android als auch für iPhone verfügbar. Aber seien Sie sehr vorsichtig, wenn Sie am Ende süchtig werden, ist es wahrscheinlich, dass der Käfer Sie beißt und Sie einen seiner integrierten Einkäufe machen möchten.
Fabelhaft: Motiviere mich!
In diesem Fall ist es eine jener Anwendungen, die dabei helfen, alles in unserem Leben in Ordnung zu h alten. Dass wir die Motivation finden, etwas Sport zu treiben, uns aber auch so viel auszuruhen, wie wir brauchen, uns ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen, uns gut zu ernähren“¦ kurz gesagt, eine Anwendung, um sich fabelhaft zu fühlen All dies versucht, Gewohnheiten mit Praktiken aufzubauen, die erschwinglich und mittelfristig entwickelt sind und die von der Anwendung verw altet und geleitet werden. Fabelhaft: motiviere mich! Es verspricht, Ihr Leben mit dieser Art von Ritual, Übung und Training in nur zwei Wochen zu verändern. Elemente, die von einem Glas Wasser reichen, sobald Sie aufwachen. Fast ohne es zu merken.
Die fabelhafte App – Motiviere mich! Es ist sowohl bei Google Play als auch im App Store kostenlos erhältlich. Es hat integrierte Käufe, um einige seiner Abschnitte freizusch alten.
Tägliches Yoga
Wenn Schwitzen als gäbe es kein Morgen in Gruppenkursen oder an Maschinen, die jeder benutzt, nicht dein Ding ist, solltest du vielleicht eine erschwingliche Routine in Betracht ziehen. Das können Sie zu Hause oder an einem entspannten Ort tun, indem Sie einfach die Schritte befolgen, die Ihnen auf Ihrem Handy angezeigt werden. Nun denn, Daily Yoga hat einfache und gut erklärte Routinen, bei denen Sie nur die auf dem Bildschirm angezeigten Positionen nachahmen müssen. Alles ist geführt und detailliert, also ist wieder einmal Ihre Willenskraft die einzige, die entscheidet, ob Sie sich entscheiden, diese Aktivität jeden Tag zu praktizieren.
https://youtu.be/HzXzKN9nV4A
Daily Yoga kann auf Android und iPhone verwendet werden. Es gibt eine kostenlose und eine eingeschränkte Version, in der verschiedene Routinen vorgestellt werden, aber auch einige . eingeführt werden
Google Fit
Ja, es ist eine dieser Sport-Apps, die jeden deiner Schritte misst.Und ja, es ist wirklich nützlich, alle Ihre Aktivitäten im Auge zu beh alten. Es ist jedoch dank seiner zusätzlichen Möglichkeiten in diese Liste gerutscht. Google Fit kann nicht nur Entfernungen, verbrannte Kalorien und Wiederholungen messen, sondern auch einfache Muster und Routinen einrichten, sodass es die Anwendung selbst ist und nicht nur Ihr Kopf, der Sie daran erinnert, sich zu bewegen und zu trainieren.
Sie müssen nur auf die Anwendung zugreifen und einen der Pläne auswählen, z. B. 30 Minuten in Bewegung bleiben oder dreimal pro Woche laufen. Oder Sie können sich Ihre eigenen Alternativen ausdenken, um Ihre eigene, ruhige Routine zu erreichen, die fast ohne es zu merken, zur Gewohnheit wird.
Google Fit ist nur im Google Play Store verfügbar. Und das Beste: Es ist völlig kostenlos.
